Gratinado de abobrinha e tomate

Dica para um gratinado mais saudável. Esse gratinado de abobrinha e tomate pode ajudar na sua alimentação balanceada! Essa receita de gratinado de abobrinha com tomate…

Arroz com lentilha

Dizem por aí que comer arroz com lentilha dá sorte, principalmente na virada do ano! A sorte eu não posso garantir, mas que essa receita é…

Torta de ricota e alho poró

Há alguns meses tenho estabelecido 1 dia na semana para fazer todas as refeições sem nenhum tipo de carne e essa receita de torta de ricota…

Risoto de cogumelo paris

Essa receita de Risoto de cogumelo paris é para aqueles dias que você quer comer bem, mas sem carne. Versatilidade e facilidade em forma de comida…

Couscous com molho de legumes

Sou VICIADA em couscous… esse é um ingrediente que não pode faltar aqui em casa! primeiro porque acho super fácil de fazer, depois porque é super…

Creme de espinafre com batatas

Sim, tô a louca dos cremes! E vc vai adorar essa receita de Creme de espinafre com batatas. Acho gostoso, prático e tem um Q de…

suflê falso de legumes

fazer as coisas com leveza faz o nosso dia a dia ficar mais leve! é tão bom viver uma vida leve, assim como tem dias que…