Categoria: Mais saudável

Dicas e receitas para uma alimentação mais saudável baseada em comida de verdade.

Frango caprese

Sem dúvida, esse frango caprese é uma opção deliciosa para variar no cardápio do dia a dia. E claro, uma receita fácil para te ajudar na missão de comer bem, sem muito trabalho. Confira todas…

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Aprenda como fazer salmão grelhado sem erros e se delicie com uma receita simples e muito gostosa. Além disso, confira também como saber se está comprando o peixe certo, assim como sugestões de temperos e…

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Como fazer picles rápido

Que tal aprender como fazer picles rápido e gostoso para ter sempre pronto na geladeira? Eu tenho certeza que você vai viciar nessa receita assim que fizer a primeira vez. Picles caseiro Se você ama…

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Salada de Macarrão com Atum

Se você busca uma refeição leve, prática e cheia de sabor para os dias corridos ou para um almoço mais descontraído, essa salada de macarrão com atum vai conquistar seu coração! 🥰Perfeita para dias quentes,…

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Molho de tomate assado

Aprenda como fazer esse delicioso molho de tomate É provável que você queira fazer esse molho de tomate assado toda a semana a partir de agora. Isso porque é super fácil de fazer e fica…

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Pipoca de micro-ondas

Se você ama pipoca, sem dúvida essa receita de pipoca de micro-ondas é pra você. Isso porque além de super fácil de fazer, leva pouquíssimos ingredientes, fica pronta bem rapidinho e é uma delícia. Vem…

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Como fazer sour cream

Nesse conteúdo eu vou te ensinar como fazer sour cream ou creme azedo, uma receita tipicamente mexicana que é viciante. E nessa versão, eu vou te ensinar uma forma econômica, mais saudável e simplesmente deliciosa…

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Como fazer caldo de legumes econômico

Aprenda como fazer um caldo de legumes sem desperdício Nesse conteúdo vou te ensinar como fazer caldo de legumes econômico, utilizando cascas e talos sendo uma forma de evitar desperdício e deixar suas comidas ainda…

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Salada de lentilha com nozes

Uma receita de salada de lentilha deliciosa e super fácil de fazer Sem dúvida essa salada de lentilha com nozes é uma ótima receita para quem quer incluir o grão no dia a dia. Além…

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