Categoria: Receitas saudáveis

Opções de receitas saudáveis e gostosas para incluir no seu cardápio. Para conferir mais delícias, conheça nosso site de receitas saudáveis, o Quero Comida de Verdade!

Salada crocante de folhas

É provável que essa salada crocante de folhas agrade até mesmo quem não curte muito salada. Isso porque a mistura de texturas e o molho serão capazes de conquistar qualquer pessoa. Ela é uma ótima…

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Como fazer leites vegetais (coco, amendoim e amêndoa)

Aprenda como fazer seu leite vegetal caseiro Vou começar a minha coluna aqui no naminhapanela te ensinando como fazer leites vegetais. Mas antes, senhoras e senhores, estou mesmo aqui no Na minha panela (rs)! E…

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Tomate Pelado – como fazer em casa

Aprenda como fazer tomate pelado em casa Provavelmente você já comprou uma lata de conserva de tomate pelado por aí e viu o quanto é versátil para o dia-a-dia. Aqui em casa é um item…

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Biscoito de polvilho azedo

Seja para a lancheira escolar, como também para um lanche no final da tarde, este biscoito de polvilho azedo caseiro é fácil de fazer e com toda a certeza é uma boa opção para mães…

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Couscous de quinoa com legumes

Nessa receita de couscous de quinoa com legumes vamos te mostrar como comer de forma saudável pode ser também muito gostoso e prático. Benefícios da quinoa É provável que você já tenha ouvido falar na…

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Panqueca de banana vegana

Uma forma deliciosa de começar o dia Com toda a certeza essa panqueca de banana vegana é uma bela forma de deixar seu café da manhã mais gostoso. Da mesma forma, que é uma opção…

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Picadinho de carne com abóbora

Uma forma diferente de servir um clássico Certamente esse picadinho de carne com abóbora vai te surpreender pelo sabor e textura, mas ele é muito mais do que isso! É uma forma gostosa e igualmente…

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Salada de pepino com tomate

Receita prática e refrescante para o dia a dia Essa receita é perfeita quem busca uma opção fácil para incluir vegetais no dia a dia. Essa salada de pepino com tomate é refrescante e fica…

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Espetinho de carne

Para os amantes dessa clássica comida de rua Com toda a certeza, você já comeu espetinho de carne na rua! Mas que tal fazer uma versão caseira, deliciosa e muito mais saudável? Qual a melhor…

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