Categoria: Mais saudável

Dicas e receitas para uma alimentação mais saudável baseada em comida de verdade.

Como fazer salada de pote

Nesse post você vai aprender como fazer salada de pote, uma super prática para organizar a salada da semana. Com toda a certeza uma das melhoras formas de manter sua salada super fresquinha durante um…

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Biscoito de amendoim e aveia

Sem dúvida, se você fizer esse biscoito de amendoim e aveia, vai se apaixonar. Não só porque é muito fácil de fazer, como também é uma delícia. 4 ingredientes e muitas possibilidades Quando digo que…

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Granola caseira de chocolate

Uma forma deliciosa de começar o dia! Com toda a certeza, seu café da manhã vai ficar mais gostoso com essa granola caseira de chocolate. Assim como suas frutas e o iogurte! E o melhor,…

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Molho de Tahine para Saladas

Esta receita de molho de tahine para saladas além de cremosa e fresquinha é totalmente vegana. Embora seja super cremoso este molho de saladas não leva creme de leite ou maionese para dar textura ao…

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Picolé de manga com iogurte

Uma versão deliciosamente saudável Que tal preparar esse picolé de manga com iogurte para se refrescar nos dias de calor? Nessa versão super saudável, além da fruta e do iogurte, você ainda adiciona a chia,…

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Nuggets caseiros

Aprenda como preparar a versão caseira de nugget de frango Esses nuggets caseiros são certamente uma dessas receitas que você vai ter sempre pronta para fazer. Esse nugget é delicioso, fácil de fazer, além de…

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Como fazer suco verde

Aprenda como fazer suco verde, o suco mais queridinho do momento. Uma receita fácil, para fazer no dia a dia e que com certeza, até quem faz cara feia vai gostar. Suco verde detox? Muito…

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Molho de iogurte para saladas

Faça em casa este molho fácil de saladas Molho de iogurte sem dúvidas é um molho para saladas que agrada todo mundo, dessa maneira, tempere não só saladas simples de folhas verdes como também legumes…

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Quero comida de verdade

Um grupo para falarmos sobre alimentação saudável! Falamos tanto sobre esse tema que decidimos criar o projeto Quero Comida de Verdade, um grupo para podermos falar sobre o assunto de forma mais direcionada. Mas afinal,…

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