1xícara de mangade preferência palmier em cubos e congelada*;
1colher de chá de chia.
Instrucões
Em um processador, bata a manga congelada até formar uma pasta. Adicione então o iogurte e deixe formar uma massa uniforme. Para finalizar, adicione a chia misturando à mão;
Em seguida, coloque sua massa em formas de picolé e deixe no congelador de um dia para o outro.
* é importante deixar a sua fruta alguns minutos fora da geladeira para facilitar na hora de processar.