• crepioca de espinafre

    pronto, gourmetizei a crepioca! não me julguem, façam e comprovem: ficou uma delicia! sim, eu tinha lá minhas dúvidas sobre a tal da crepioca... podem me chamar de tradicionalista, mas pô tapioca é deliciosa por si só e o ovo, mais versátil que ele não há e muitas vezes não ...

  • bacon sequinho

    bacon tem q ser sequinho né? aqueles gordurosos, molengas são tudo q há de pior, não? mas existe uma forma super prática de deixa-los crocantes e sem 1 pingo de gordura.   Essa super dica eu peguei aqui, no Panelaterapia e não demorei para testar. Você só precisa cortar o bacon em cubinhos, ...

  • Tempero Caseiro

    Que tal preparar o seu próprio tempero para comida? Deixa de preguiça e faz logo o seu! É muito fácil , para encher um pote do tamanho desse ai da foto, eu usei: 6 cabeças de alho, 1 cebola média, mix de pimenta moída na hora, cebolinha, azeite (10ml) e sal a ...

  • Gersal

    " O gersal é um condimento bastante comum na alimentação vegetariana e macrobiótica. É um produto obtido a partir de sementes de gergelim integral selecionadas e tostadas com o sal marinho. Ótima opção de acrescentar nutrientes a refeição. Contém: proteínas; vitamina E e do complexo B; fibras; minerais como: o ...