Receitas saudáveis

Opções de receitas mais saudáveis e nem por isso menos gostosas ;)

Gratinado%20de%20abobrinha%20e%20tomateGratinado de abobrinha e tomate
caponata%20de%20berinjelacaponata de berinjela
frango%20empanado%20no%20cocofrango empanado no coco
Creme%20de%20mangaCreme de manga
Waffle%20integral%20de%20cacauWaffle integral de cacau
escondidinho%20de%20camarão%20e%20abóboraescondidinho de camarão e abóbora
crepioca%20de%20espinafrecrepioca de espinafre
batatas%20assadas%20com%20papricabatatas assadas com paprica
panqueca%20de%20bananapanqueca de banana
Parafuso%20com%20pesto%20de%20espinafre%20e%20brócolisParafuso com pesto de espinafre e brócolis

Quem faz

Cami & Rafa

Cami & Rafa

Desde 2010 fazemos o naminhapanela com o propósito de compartilhar receitas possíveis, com ingredientes simples (e amor) para quem não tem tanto tempo para se dedicar a cozinha!

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