Sorvete de banana e cacau

Essa versão de sorvete de banana e cacau, não leva nada de açúcar, é super fácil de fazer e fica uma delícia! Dessa forma, você vai perceber que dá pra se deliciar sem culpa! Sorvete…

Sorvete de doce de leite

Com toda a certeza já repeti tanto esse sorvete de doce de leite que me impressiona ele ainda não estar aqui. Gostoso, doce na medida certa e fácil de fazer. Confira todos os segredos para…

Molho de manga para saladas

Este molho de manga para saladas é e saboroso, experimente utilizar com uma salada de folhas escuras, o contraste de sabores é perfeito. Utilizei salsa para dar cor e sabor ao molho de manga mas…

Chás e seus benefícios

Um aliado para uma rotina mais saudável Quer incluir bebidas funcionais na sua rotina? Que tal apostar no chá? E para te ajudar vem conhecer a seleção que preparei com os chás e seus benefícios.…

Receitas com abobrinha

Confira as melhores receitas com abobrinha Reunimos aqui uma seleção deliciosa de receitas com abobrinha para você se deliciar. Por ser um legume super versátil, são inúmeras as possibilidades de preparo. Além de versátil, a…

Frango no molho de iogurte e espinafre

Com toda a certeza esse frango no molho de iogurte e espinafre é uma opção deliciosa e leve para incluir no cardápio do dia a dia. Além disso, é super fácil de fazer! E para…

Salada de quinoa agridoce

Uma opção deliciosa para a salada de todo dia! Com toda a certeza essa salada de quinoa agridoce vai fazer você perceber que comer de forma saudável é mais gostoso do que você imagina. Certamente,…

Safra fevereiro

Confira os melhores alimentos para incluir nas compras do mês A safra de fevereiro está recheada de delícias que, com toda a certeza, vão deixar seu dia a dia muito mais nutritivo e saudável. Vem…

Guacamole

Um clássico mexicano rápido e fácil de fazer O guacamole é certamente uma daquelas receitas que você precisa saber fazer! Além disso, seu preparo é super rápido, assim como é super versátil. Pode ser servido…