Porque é tão importante priorizar os alimentos orgânicos Você sabe o que são alimentos orgânicos? Entende o porquê de priorizar os mesmos na alimentação do dia a dia? Então vem comigo que eu vou te explicar.…
Joice
Especializada em nutrição funcional, acredita que comida de verdade é a melhor forma de manter o corpo nutrido e saudável.
Confira dos destaques deste mês A safra de junho está deliciosa e cheia de alimentos saudáveis. Com toda a certeza tem delícias que você vai incluir na sua lista de compras. Destaques safra junho MANDIOCA Mandioca,…
Confira dos destaques deste mês A safra de maio está deliciosa e cheia de alimentos saudáveis. Com toda a certeza tem delícias que você vai incluir na sua lista de compras. Destaques safra maio Maçã Rica…
Já se perguntou o que é jejum intermitente que tanto tem se falado? Esse assunto, inegavelmente, “tá na moda”, mas é algo praticado há muito tempo. Se buscarmos informações na história, veremos que nem todos os…
Confira dos destaques deste mês A safra de abril está recheada de alimentos deliciosos e nutritivos. Com as temperaturas baixando, já dá para fazer purês e preparos quentes com as delícias que estarão disponíveis esse mês.…
Você sabe porque deixar os grãos de molho? Algumas pessoas acham que o motivo é para acelerar o processo de cozimento, mas vai muito além disso. Deixar grãos de molho faz toda a diferença Com toda…
O verão vai chegando ao fim e tá na hora de conhecer a safra de março está recheada de delícias. Com toda a certeza, você vai encontrar alimentos que deixarão seu dia a dia mais nutritivo…
Um aliado para uma rotina mais saudável Quer incluir bebidas funcionais na sua rotina? Que tal apostar no chá? E para te ajudar vem conhecer a seleção que preparei com os chás e seus benefícios. Qual…
Confira os melhores alimentos para incluir nas compras do mês A safra de fevereiro está recheada de delícias que, com toda a certeza, vão deixar seu dia a dia muito mais nutritivo e saudável. Vem conferir…
