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O naminhapanela e a Oxford Porcelanas, se juntaram para fazer o Ebook Receitas para marmita, cheio de delícias para você “marmitar” com muito sabor e de forma saudável!
Por aqui, ter sempre marmitas prontas, de fato, se tornou um hábito e esse é um assunto bem frequente lá no nosso instagram.
Há tempos que levar marmita deixou de ser uma opção somente para quem precisa economizar. Com toda a certeza é melhor forma de manter uma alimentação saudável e principalmente, ter pleno conhecimento do que se está comendo.

O que você vai encontrar nesse e-book
Nossa proposta foi trazer receitas que fossem práticas assim como que funcionassem bem para a marmita. E mesmo que você não trabalhe fora, fica uma dica: deixar algumas comidinhas prontas para comer durante a semana não apenas vai facilitar sua vida como inegavelmente também não te deixará cair em tentações nos dias de preguiça extrema.
E nesse ebook você vai encontrar 10 receitas e mais um montão de dicas para complementar sua marmita. Para você sentir o gostinho, confere algumas receitas dessa seleção:
- Tem um versão de PF super diferente e saudável;
- Receita vegana também tem espaço por aqui, assim como versões sem nenhuma carne;
- Um nhoque sem glúten e de cenoura, vai deixar você babando;
- E tem também uma versão de frango com batata doce SUPER diferente.

Como faço para baixar o e-book Receitas para marmitas
É bem fácil conseguir o seu ebook gratuito! Basta preencher o formulário abaixo com o seu nome e e-mail. Em seguida é só aguardar o e-mail de confirmação que certamente vai chegar na sua caixa de entrada com o link para o download e pronto!
Ahh, uma informação importante, antes de ficar triste porque não recebeu seu book maravilhoso, confira no seu spam, porque pode ser que o e-mail tenha ido parar lá por engano.
Em conclusão, se deliciem, façam as receitas, adaptem para o gosto de vocês e voltem para contar para gente qual a receita que você mais gostou.

89 comments on “Ebook receitas para marmitas”
ola… fiz a inscrição, mas o que chegou para mim foi ebock 12 receitas para amar e o de comidas de boteco…eu queria muito o de marmitas…
Oi Silvana, já conferiu na sua caixa de spam? Se não chegar manda um e-mail que te enviamos. :D
Olá! Recebi o email para o download das receitas de verao e de marmita mas aparece a mensagem “impossível fazer o download”.
Queria muito. Fiquei muito interessada em fazer os pratos. Obrigado!
Michelle,
Vamos dar uma olhada. Consegue mandar um e-mail pra gente? Te mandamos o link.
contato@naminhapanela.com
Pra mim o melhor pagina de receitas. Amo esse carinho que vcs tem com a gente ❤só receitas maravilhosas!
:D Obrigado Rosana!
Achei bom aprender a fazer comidas fit
Sério? Que vai enviar ebook?
Receitas deliciosas
Obrigada por tantas ideias gostosas
Obrigada vc pelo comentário :D
Amei parabéns uma delícia
:D
Adorei as sugestões de marmitas! ♥
Salvando minha dieta❤
:D \o/
:D <3
Não consigo mais baixar 10 receitas de marmitas, pois alegam que já tenho e-mail registrado .Porque.
Pedro, se vc já se registrou para receber o ebook o link está no e-mail de confirmação que vc recebeu. Caso não ache na sua caixa de entrada, confira na caixa de spam. Abs ;)
Vou aguardar o e-book das marmitas … Irá me ajudar muito montar a marmita o meus filhos. Agradecendo desde já e aproveitando para desejar um lindo Natal e um Ano Novo cheio de aventuras e muito sucesso!
Obrigado Rose! Para você e sua família também :D Espero que o ebook ajude!
Olá pessoal,
Vi as receitas de Natal com bacalhau e resolvi baixar o e-book das receitas de natal. Me inscrevi e logo depois recebi o livro – muito boas receitas, vou aproveitar para o ano novo. Depois descobri de voces publicaram outros e-books gratuitos com outras receitas – boteco, nossa panela, dia das mães, araiá… Tentei baixar esses outros livros, mas não consigo porque ao inscrever meu email, aparece o aviso de que já existe e não me enviam o email para fazer o download. Como faço para obter todos esses livros? Me interessa muito tê-los, agora que me aposentei, estou me arriscando na cozinha. Abraço a equipe pelo conteudo que sempre nos presenteiam.
Olá Maria! Fique tranquila, enviamos para seu e-mail todos os links para download :D
Que bom que está gostando dos ebooks e estão te ajudando na cozinha! Um grande abraço :D
Olá!
Fiz minha inscrição e baixei o ebook de marmitas, mas meu computador foi formato e não encontro mais. Tentei fazer a inscrição novamente, mas recebo msg de que já estou cadastrada. Como faço para baixá-lo novamente?
Grata
Saionara
Mandamos pro seu email :)
Muito legais esses e-books! Muito obrigada pelo trabalho e materiais disponibilizados pra gente!!
Que bom que gostou Lory :D
Olá!
Não consegui baixar o ebook das marmitas.
Enviamos pro seu e-mail :D
minhapanelinha é tudo de bom, receitas perfeitas, adoroooooo
<3
Olá, o ebook ainda está disponivel?
Tentei 3x desde ontem, mas não recebo.. :( já olhei o spam e também não está lá…
Parabéns pelas receitas do site, sao maravilhosas!
Obrigada!
Olá Ludmila, está disponível sim. Enviamos para o seu e-mail para facilitar :D
não recebi meu e-book 10 receitas para marmita, não consigo baixa-ló porque?
Não enviaram para o meu e-mail o e-book 10 receitas para marmitas. Uma pena perderam um frequentador das suas páginas. Obrigado.
Pedro, provavelmente o email está na sua caixa de spam. De qualquer forma enviamos manualmente pra vc todos os e-books do naminhapanela :) Não esquece de conferir a caixa de spam. Abs
É Mentira o E-Book nem vem por Email eu Tbm ja olhei na caixa de span e nada.
Oi Daniel, confere de novo sua caixa de entrada e SPAM por favor!
Enviamos novamente para esse e-mail cadastrado no seu comentário ;)
Grande abraço!
Pra mim o melhor pagina de receitas. Amo esse carinho que vcs tem com a gente ❤só receitas maravilhosas!
Quero o ebook
cadastra seu e-mail que irá receber! :D
Sim gostaria de receber receitas
é só preencher o nome e email no formulário que tem no post ;)
Olá gostaria de receber este ebook de receitas
é só preencher o formulário com seu email que vc recebe ;)
Acho muito interessante e legal
Vocês estão de parabéns, as receitas são maravilhosas!!!!!
Obrigado Margarete :)
gostaria de receber
Basta se cadastrar e receberá o ebook no seu email :-*
Chegouuuuuuuuuuu ! Vivaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!
Ameei o ebook das marmitas ( vou confessar aqui, que amoooooooooooo todos ebook e receitas de vocês ) kkkkk
Que Deus abençoe e proteja sempre vocês e a família também !
Bjs
Claudia Ramos
iieeeiii!
Que bom que vc gostou :-)
Obrigada por compartilhar tanta coisa deliciosa. Um cheiro para você
sua querida <3
Muito obrigada, fazemos com todo o carinho!
Olá
E fiquei muito interessado em baixar suas receitas no eBook. Mas infelizmente não consigo abaixar à “caixinha não está funcionando”
Desde já muito obrigado ☺️
(Aguardo uma resposta)
Manda um e-mail pra gente que te enviamos: contato@naminhapanela.com
Bom dia, não estou conseguindo cadastrar meu e-mail para receber Receitas de marmitas.
Pode testar de novo, por favor? <3
Não estou conseguindo mandar o ebook no meu e-mail. Poderia me ajudar, obg.
Pode testar de novo, por favor?
Gostaria de receber o e-book receitas para marmitas. Obrigada
Pode testar de novo, por favor?
Estou tentando colocar meu e-mail para receber alguns ebooks, mas não estou conseguindo
Ajustamos o sistema, pode testar de novo, pf?
Agora foi, muito obg
Estou tentando baixar diferentes ebooks aqui do site, mas sempre que preencho minhas informações, faço a marcação de que eu não sou um robô e notifico minha inscrição, vem a seguinte mensagem: Email delivery is disabled at the moment, please try again later! Sendo que isso tem se repetido ao longo dos dias
Vocês podem enviar o ebook para sulamita lf@gmail.com ? O formulario de voces tá dando erro há tempos
Ajustamos Sula.
Veja se consegue e avisa a gente :-*
Boa tarde! Não recebi o e-book de marmitas e nem o planner semanal.
Nós ajustamos a função de envio, testa de novo por favor? :-*
Bom dia, estou tentando adicionar meu e-mail para conseguir o ebook de marmitas mas não finaliza. Dá erro na página.
Aparece essa mensagem – A entrega de e-mail está desativada no momento, tente novamente mais tarde!
E já faz um tempo que tento baixar.
Olá, por favor, gostaria muito do ebook de receitas para marmitas. Só encontrei o site agora! Estou amando!!!
Tatiane
tatianemachado_letras@hotmail.com
Boa noite não consigo baixar o e-book
Por gentileza me envie o link andradealba80@gmail.com
Pode tentar de novo que agora vai <3
Quero meu ebook.
Tenta de novo, que agora vai <3
Eu quero receitas de natal
Olá, queria muito o ebook de marmitas por favor, não consigo clicar no botão pra receber. Meu e-mail eh zeferinoiasmine@gmail.com
Gostei muito! O ebook chegou logo que confirmei minha inscrição. É muito bem feito e as receitas parecem muito boas. Obrigada e sucesso!
Que bom que gostou Tati! Fizemos com muito carinho <3
Olá! Gostei muito
<3 <3
Não recebi nenhum email (verifiquei no spam/lixeira) nem qualquer confirmação do site, nem email com o ebook. Poderiam ajudar? Obrigada
Gostaria de receitas saudáveis
Olá Vanilda, aqui no naminhapanela, temos uma área só com receitas saudáveis: https://naminhapanela.com/category/mais-saudavel/
Além disso, temos um outro site, o Quero Comida de Verdade que é só sobre alimentação saudável: https://querocomidadeverdade.com/
Não recebi o e-book (recebo newsletter) o e-book nunca veio (spam verificado). Qual outra opção pra conseguir?
Oi Flávia! Mandamos o link pro seu e-mail :)
Quero o ebook de marmita fitness
Renata, basta cadastrar seu e-mail e você terá acesso a todos os nossos e-books gratuitos ;-)