Escondidinho Fake e Omelete de Banana ou Segunda leve mas gostosa

sim, é isso mesmo! estamos por aqui… a inspiração de ir pra cozinha está voltando aos poucos e com isso o bloguito tende a ter umas novidades aqui e ali…

e a semana começa levinha, com duas dicas (pq de tão simples nem receitas podem ser) e com fotinhas de celular mesmo! mas prometo que a próxima vai ter super produção, rs…

pq segunda é o dia internacional da culpa pelos excessos do find, mas nem por isso pode ser sem graça!

por isso lá vai:

#dica 1: escondidinho fake de frango!

refogue 1 dente de alho picado e 2 colheres de cebola picadinha em um fio de azeite, adicione 200g de peito de frango/ temperado com muittooo limão e pimenta do reino. Em um recipiente misture 1 colher de sopa generosa de creme de ricota light, 1/2 colher de sopa de requeijão light, 1 colher de chá de queijo parmesão e 1 pitada de cebola, alho e salsa desidratado/. Ae é arrumar o frango, tacar o creme por cima, levar pra gratinar e ser feliz :-9

#dica 2: omelete de banana

em um recipiente  misture 1 ovo, 2 bananas amassadas, 1/2 colher de sopa de chia e 1 colher de sopa rasa de canela… Ae é só grelhar em frigideira antiaderente! espanta a vontade de comer um doce bem gordinho :-)

e vc? tbm vai fechar a boca hoje pra poder liberar geral no find??? então vem comigo :-D

 


Olha isso aqui...


  • Carol

    Ebaaaaa!!!!! Semana passada mesmo pensei em vcs, naminhapanela! rsrsrsrrs…. tava olhando minhas receitinhas e lembrando qta dica e receita boa com as quais vcs nos brindaram!!!
    Feliz retorno, fiquem conosco!!!
    Bjks!!

  • Luh

    Uhuuuuul!
    Que bom ver um post de vocês o/

    Adorei as receitas!!

    Beijos

  • Adorei muito gostoso pratico

  • Jussara

    Adoro entrar no blog e ver receitas novas. PARABÉNS E VOLTEM LOGO!!!!

  • juliana

    adorei :)

  • Ana

    Vou correndo fazer deve ficar muito bom.
    Que bom que voltou.

  • Mile

    Se voltar a escrever lhe trouxer felicidades, fico muito contente!

  • Fiz as duas.
    Meeeeeeeeu Deeeeeeeus!!!! Além de lindas fiam deliciosas.
    Obrigada amiga. Te favoritei

  • aline

    Muito feliz, sempre adorei suas receitas, muitas fazem parte do meu cardápio semanal.

  • Janaina

    Olá.Adorei essa receita de escondidinho fake de frango.Posso congelar?Beijim

    • cami

      janaína, eu nunca congelei, mas já deixe na geladeira durante 2 dias e foi super tranq ;-)

  • Janaina

    Olá.Essa receita é maravilhosa….eu aproveitei e em cima da sua receita fiz um sanduíche quente.Peguei o frango acrescentei requeijão coloquei no pão de forma sem casca, a cobertura coloquei em cima do pão e levei para assar….nossa hummmmmm.Depois mando a foto de como ficou.Beijim