fbpx

crumble de morango e maçã com granola

eu adoro granola… sério! fui apresentada a esse cereal quando comecei a namorar o marido que era viciado. e eu aprendi a comer até puro… para mim nada mais gostoso que um iogurte ou fruta com granola para começar o dia! e aí outro dia desses pensei, porque não crumble usando a granola?

e ficou bom e saudável e me ajudou a diminuir a vontade louca de comer doce, doce sabe, rs… e dá uma olhada como é fácil!

comece cortando em cubos 2 caixas de morango e 2 maçãs, misture a isso 1 colher de sopa rasa de açúcar mascavo (ou mel, se você preferir), 1/2 colher de chá de amido de milho (isso eu descobri depois de fazer a receita da foto e posso dizer que deixa a calda mais grossinha e menos aguada) e por último adicionei 1 colher de chá de essência/extrato de baunilha (só porque eu sou viciada). aí colocar suas frutas em um refratário, por cima, uma camada generosa de granola. agora é levar ao forno em temperatura média por uns 30 min e servir quente ou geladinho… fica delícia também acompanhado de iogurte…

tô tão light né? rs… mas sinto informar que isso será por pouco tempo, rs…

mas ó, essa receita fica gostosa independente de dietas… é uma sobremesa levinha para o dia a dia e que fica pronta bem rapidinho… fiquei pensando de na próxima vez ainda colocar umas folhinhas de hortelã junto com as frutas hein?

O que você acha?

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

14 Comments
  • Gi
    outubro 18, 2011

    Isso é delicioso num café da manhã !

    Sucesso e até mais !

    • cami
      outubro 19, 2011

      verdade hein…

  • Sabrinne
    outubro 18, 2011

    Ola camila, boa tarde!!
    estou super afim de fazer seu capuccino hoje a noite.. mas, fiquei com uma duvida quanto ao sache de nescafé, por favor voce sabe me informar de quantos gramas ele seria, ou se somente existe de uma quantidade?
    antecipadamente agradeço.
    brinna.

    • cami
      outubro 19, 2011

      50g amore…

  • Carol
    outubro 18, 2011

    Huuuummmm q lindo, Cami!!! Parabéns pela dica light, com certeza fica delicioso, tb amo todos os ingredientes q vc usou aí!!! Bjks!!!

    • cami
      outubro 19, 2011

      saudável e delícia demais…

  • Guloso e Saudável
    outubro 18, 2011

    Cami,
    Delicioso crumble, super nutritivo e saudável. vai bem com iogurte ou sorvete, ficou lindo.
    Beijo
    Vânia

    • cami
      outubro 19, 2011

      é verdade, fica mesmo!

  • Gisele
    outubro 18, 2011

    Nossa…quentinho com uma bola de sorvete de creme….acho que tem seu valor!!!!
    Beijosss

    • cami
      outubro 19, 2011

      tem muito valor!

  • Rebeca
    outubro 19, 2011

    Imagina com a Granola da Maria Espanhola (tem no facebook), é a melhor granola que já comi na minha vida!!! Deve ficar divino!!!!

    • cami
      outubro 19, 2011

      nunca ouvi falar nessa granola não hein… vou procurar!

  • Ananda
    novembro 3, 2011

    Oii. Sou uma nova seguidora do seu blog e achei essa e muitas outras receitas saborosíssimas. ^^
    Mas em relação a essa eu tive uma dúvida. Você leva a mistura do morango, maçã, açúcar mascavo, a essência e do amido ao fogo e depois põe no refratário ou vai só a mistura mesmo no refratário e no forno ela vira uma calda?
    se for assim o amido não vai fica cheia de bolinhas brancas não?
    Abraços.

    • cami
      novembro 20, 2011

      não… foi tudo direto no forno… eu misturei bem e não fiquei nenhuma bolinha de amido não :-)

Anterior
quiche de mandioquinha com iogurte
crumble de morango e maçã com granola